textura

Explore e coloque em prática as receitas que vão mudar a sua vida para sempre

Comer com prazer sem comprometer a dieta

92
Kcal

Creme de Abacate e Pepino

ver receita
120
Kcal

Panquecas de Banana

ver receita
252
Kcal

Pizza Low Carb

ver receita
132
Kcal

Mini Quiches de Bacalhau Low Carb

ver receita
38
Kcal

Espetada de Meloa com Presunto

ver receita
134
Kcal

Bolo de Limão

ver receita
43
Kcal

Creme Aveludado de Abóbora

ver receita
127
Kcal

Molho de Queijo Quark com Manjericão

ver receita
679
Kcal

Pesto de Espinafres e Amêndoa

ver receita
Todas as receitas

Avaliações nutricionais

Temos uma equipa de especialistas. Marque já a sua.

Coaching nutricional

Muitas ferramentas motivacionais para que consiga alinhar a mente com os seus objetivos!

Receitas para a sua dieta

Procura receitas práticas e saudáveis?

Consultas semanais

Acompanhamento semanal, totalmente personalizado às suas necessidades.

Loja física

Pode visitar-nos na nossa loja física.

PRODUTOS

Temos uma linha de suplementos exclusivos!

SABER MAIS

TESTEMUNHOS

Conheça a opinião de alguns dos nossos clientes.

SABER MAIS

Blog

Sou nutricionista e também como McDonald's e chocolate

07 Mai 2021

É possível manter o peso uma vida inteira? Claro que sim!
O meu segredo para manter o peso de sempre para sempre.

Ler mais
Posts Anteriores
boneco

Blog

A importância do Pequeno-Almoço no Emagrecimento

26 Abr 2021

Será que para emagrecer tem de tomar o pequeno-almoço? Ou será um jejum de 16h uma solução mais eficaz? Fique a saber tudo sobre este tema.
Ler mais
Posts Anteriores
boneco

Blog

Como organizar uma festa de anos saudável?

20 Abr 2021

Quer surpreender os seus convidados?
Aqui vai encontrar muitas ideias boas para realizar uma festa de aniversário cheia de cor, sabor e saúde! 
Ler mais
Posts Anteriores
boneco

Blog

É possível emagrecer a comer chocolate?

23 Mar 2021

Sim, é possível desde que na quantidade e qualidade certa!
É caso para dizer que 1 quadrado de chocolate/dia nem sabe o bem que lhe fazia :)
Ler mais
Posts Anteriores
boneco

O que dizem os nossos clientes

  • “Acho que a perda de peso é uma mais valia para a nossa saúde. No meu caso já perdi 9Kg em 2 meses e sinto-me mais leve. Passei de um 44 para um 38 de calças.”

    • Madalena Andrade (59 anos)
  • “Com toda a minha vida adulta a lidar com o excesso de peso, foi com grande expectativa e algum ceticismo que decidi juntar-me à FelizMente Natural. Estou muito feliz por ter tomado esse 1º passo! Um bem-haja a esta equipa que me ajudou a voltar a sentir-me bem na minha pele”

    • Lara Evangelista (36 anos)
  • “Estou muito feliz porque finalmente consegui atingir o peso ideal. Perdi 11 Kg em apenas 6 meses e reduzi 6 números no tamanho de roupa”

    • Maria Conceição Sabino (59 anos)
  • "A dieta da FelizMente é fácil de fazer. Fiz a dieta há três anos na qual consegui perder 20Kg os quais mantenho até hoje"

    • Dolores Machado (60 anos)
  • "Sentia que tinha excesso de peso e cansava-me muito. Na FelizMente Natural fui recebido pela Dr.ª Catarina que me ensinou a gerir a minha alimentação. Em 6 meses perdi 25Kg! Se pensa perder peso recomendo a FelizMente Natural"

    • Mário Faria (67 anos)
  • Após três meses de dieta na FelizMente Natural não posso estar mais satisfeita… Hoje, consigo dobrar-me e abotoar os sapatos, o que já não fazia há anos. Sinto-me mais leve e com energia. Perder 9Kg em três meses, com 76 anos, faz-me sentir muito feliz e confiante. Obrigada Dr.ª Catarina Fernandes

    • Leonor Machado (76 anos)
  • Com a FelizMente Natural a minha vida é muito mais leve e mais saudável. Perdi 18Kg em 4 meses e 20 cm de cintura. Recomendo, não guarde para amanhã.

    • Eugénia Roque (53 anos)
  • Este método é bastante eficaz e natural, sem prejudicar a minha saúde, superando assim, as minhas expectativas. Estou bastante satisfeita.

    • Susana Silva (35 anos)
  • Seguir o excelente plano FelizMente Natural os resultados são óptimos. Sinto-me muito satisfeito e com resultados que o comprovam.

    • Duarte Goncalves (36 anos)
  • Felizmente com a ajuda da Dr. Catarina, da FelizMente Natural, consegui o meu peso ideal.

    • Vera Afonso (47 anos)
  • Dieta eficaz, fácil e de resultados rápidos.

    • Carlos Miranda (45 anos)

Deixar testemunho

Selecione
>
Utilizamos cookies próprios e de terceiros para lhe oferecer uma melhor experiência e serviço.
Para saber que cookies usamos e como os desativar, leia a política de cookies. Ao ignorar ou fechar esta mensagem, e exceto se tiver desativado as cookies, está a concordar com o seu uso neste dispositivo.